Morgens steht ein gemeinsames Frühstück auf unserem Plan. Meist mit Brot, Obst, Gemüse, Jogurt., ......

Mittags koche ich frisch, Aufläufe, Eintöpfe, Nudeln, Pfannkuchen, Fisch, ....nur um mal ein paar Beispiele zu nennen.

Als Snack am Nachmittag gibt es oft Obst aber auch mal ein kleines Brötchen.

Ich habe mittlerweile auch schon Erfahrungen in der glutenfreien Ernährung sammeln können.

Oder wir machen bei schönem Wetter auch mal ein Picknick !!

Ernährung